29.07.2025

Energiewende

So sparen Sie Energie am Arbeitsplatz

Eine Steckdosenleiste mit Schalter hilft dabei, Stromverbrauch im Standby-Modus nach Feierabend zu verhindern.

Bereits vermeintlich kleine Dinge können eine spürbare Wirkung entfalten, wenn es um die Einsparung von Energie und damit verbunden Kosten geht. Dazu gehört auch das Verhalten jeder einzelnen Person im Unternehmen an ihrem Arbeitsplatz. Ob im Büro oder im Homeoffice: Wer folgende niedrigschwellige Tipps während der Arbeit beachtet, leistet einen Beitrag, um Energie zu sparen:

1.  Schalten Sie Ihren Bildschirm und elektronische Geräte aus, wenn Sie Ihren Arbeitsplatz verlassen – auch bei nur kurzen Pausen.

2. Nutzen Sie Steckdosenleisten mit Schalter, um Geräte zu Beginn des Feierabends vom Stromnetz zu trennen.

3.  Wer einen Laptop statt eines Desktop-PC verwendet, benötigt bis zu 70 Prozent weniger Strom.

4.  Optimieren Sie die Energieeinstellungen Ihres Laptops oder PC, indem Sie zum Beispiel die automatische Abschaltung des Monitors oder der Festplatte nach 15 Minuten einstellen.

5. Reduzieren Sie die Helligkeit Ihres Bildschirms – so sparen Sie nicht nur Strom, sondern können auch Ihre Augen schonen.

6.  Schließen Sie nicht benötigte Programme, Apps und Registerkarten in Browsern, um den Energiebedarf zu verringern.

7. Schalten Sie das Licht aus, wenn Sie einen Raum verlassen – egal ob im Büro, der Toilette oder im Besprechungsraum.

8. Installieren Sie Zeitschaltuhren oder Bewegungsmelder in Gemeinschaftsbereichen.

9. Nutzen Sie LED-Leuchtmittel – diese sind langlebiger, effizienter und sparsamer als Glüh- oder Halogenlampen.

10. Die Raumtemperatur im Büro sollte zwischen 20 und 22 Grad Celsius liegen.

11. Vermeiden Sie dauerhaftes Lüften mit gekippten Fenstern und stoßlüften Sie stattdessen mehrmals täglich 5-10 Minuten mit geöffnetem Fenster.

12. Heizkörper sollten nicht durch Möbel oder Vorhänge verdeckt werden.

13. Löschen Sie Emails, die Sie nicht mehr benötigen, da auch Server Strom verbrauchen.

14. Überlegen Sie stets, ob es erforderlich ist, eine bestimmte Email oder ein bestimmtes Dokument auszudrucken. So lässt sich Strom, aber auch Papier und Toner sparen.  

Zum Autor

Steffen Kawohl

Referent Wirtschaft & Politik

Fachbereich Energiewende